日常生活における基礎筋力トレーニング

■主催者: 東京都障害者総合スポーツセンター
■開催場所（施設名）: 東京都障害者総合スポーツセンター
■住所: 北区十条台1-2-2
■URL: https://tsad-portal.com/mscd/events?jear=2022
■開催日時: 2022年05月09日(月)

13時30分
〜
14時30分

2022年07月28日(木)

13時30分
〜
14時30分

2022年09月29日(木)

13時30分
〜
14時30分

2022年11月17日(木)

13時30分
〜
14時30分

2023年01月26日(木)

13時30分
〜
14時30分

2023年03月23日(木)

13時30分
〜
14時30分
■スポーツ種目: その他スポーツ・運動(トレーニング)
■イベントカテゴリ: 教室（する）
■対象: 肢体不自由

視覚障害

聴覚障害

内部障害

介護者・家族
■障害者を主な対象: ◯
■ボランティア募集: あり

開催者からのご案内

※開催イベント固有のお問合わせ先が記載されていない場合は、上記「開催場所」の施設情報ページからお問合わせ先をご確認ください

椅子からの立ち上がり、歩行、車いすからの移動など、
日常生活の中で日々行われている動きを、今よりもスムーズに！
また毎日を安心・安全に送れるように皆で筋力UPしていきましょう。

【対象】身体障害者・介護者

【定員】10組（申込制）
　　　　
【場所】多目的室

※新型コロナウイルス感染拡大による影響のため、
教室等が「中止」になる場合がございます。予めご了承下さい。
詳細はお問い合わせください。

定員のある教室（申込制）は事前に申し込みが必要です。
申込多数で抽選となった場合、東京都在住・在勤・在学の方を優先とします。
オンラインで実施の教室に関しては、センター利用証がなくても参加できます。
詳細はお問い合わせください。

アクセス

JR　京浜東北線王子駅より無料送迎バス有

JR　埼京線十条駅徒歩10分

JR　山手線池袋駅より無料送迎バス有

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