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イベント詳細

お手軽・簡単エクササイズ

イベント情報
主催者：東京都多摩障害者スポーツセンター
開催場所：東京都多摩障害者スポーツセンター
住所：国立市富士見台2−1−1

開催者からのご案内

自宅でも手軽に行える、トレーニングやストレッチ等、
トータルボディーケアを紹介します。
毎日の運動習慣に取り入れて元気力アップを目指しましょう！


開催日時

2024年04月19日(金)
13時00分
〜
14時30分
終了
2024年05月17日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2024年06月14日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2024年07月19日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2024年08月16日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2024年09月20日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2024年10月18日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2024年11月15日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2024年12月20日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2025年01月17日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2025年02月14日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　
2025年03月14日(金)
13時00分
〜
14時30分
　　

スポーツ種目

ヨガ・ストレッチ

イベントカテゴリ

教室（する）

対象

肢体不自由
視覚障害
聴覚障害
内部障害
知的障害
精神障害
介護者・家族

障害者を主な対象

―

ボランティア募集

―

ACCESS/アクセス

■東京都多摩障害者スポーツセンター
JR　中央線 国立駅 徒歩20分 
JR　南武線 谷保駅 徒歩10分 
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